Salade de courgettes aigres-douces au jambon cru

En espérant que le week-end sera clément et que tout le monde profitera de belles journées, pour fêter l'arrivée de l'été demain je vous propose une recette toute simple toute fraîche et rapide à faire. Car quand il fait beau il faut savoir passer le minimum de temps dans la cuisine tout en se régalant en bonne compagnie. Une fois encore, cette recette est tirée du magazine Maxi-cuisine HS printemps 2008.

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Salade de courgettes aigres-douces au jambon cru

 

Préparation 25 mn
Repos 20 mn
Cuisson 15 mn

Les ingrédients pour 6 personnes :

3 courgettes
4 tomates
100 g de roquette
6 tranches de jambon cru ( Parme pour moi)
40 g de pignons de pin
50 g de parmesan en morceau
1 c à s de miel
2 c à s de jus de citron
3 c à s d'huile d'olive
Sel et poivre

Couper les courgettes en rondelles et les faire dégorger 20 mn dans une passoire avec du sel.
Pendant ce temps épépiner les tomates et les couper en petits dés. Détailler le jambon cru en lanières et faire des copeaux de parmesan avec un économe.
Quand les courgettes ont dégorgé, les essuyer et les faire sauter 5 à 7 mn à la poêle dans 2 c à s d'huile d'olive. Poivrer, saler et arroser du jus de citron. Les mettre dans un saladier.
Dans la même poêle colorer les pignons avec le miel 3 à 4 mn.
Mélanger la roquette avec les dés de tomates, les courgettes, le jambon, les copeaux de parmesan et le reste d'huile, parsemer des pignons caramélisés et servir.

Je dirai qu'un plat principal cette recette est pour 4 personnes, si c'est en entrée pour 6. Pour être franche j'ai mis plus de miel, plus d'huile et plus de citron. Et ne dites pas que c'est de la gourmandise!!! Je trouvais que pour la quantité de salade l'assaisonnement n'était pas suffisant. Maintenant à vous de doser en fonction de vos goûts en gardant l'esprit de la recette. Pour ceux qui préfèrent des saveurs plus douces, vous pouvez remplacer le citron par du vinaigre balsamique.

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Comments

[resto a paris]

Merci pour cette bonne recette:)

[Edith26]

Elle est vraiment magnifique cette salade et originale pour moi !

[helene06]

très jolie assiette!

[La Fée Maison]

chose dite chose faite ta recette est top !
les amis ont bcp apprécié et avec cette chaleur que c'etait bon...

[angegaby]

une salade comme j'adore faire.